Ayahuasca-Integration: Wie wir die Erfahrung nach einer Zeremonie verarbeiten

Eine Zeremonie endet nicht, wenn die stärksten Wirkungen von Ayahuasca nachlassen. Während einer einzigen Nacht kann eine Person intensive Emotionen, körperliche Empfindungen, Erinnerungen, Visionen oder Erfahrungen erleben, für die sie noch keine klaren Worte hat. Manche Dinge machen sofort Sinn; andere fangen erst in den folgenden Tagen an, sich zusammenzufügen. Wir schreiben auf der Seite über die [missing word/translation] ausführlicher über die verschiedenen Formen, die das Erlebnis annehmen kann. Auswirkungen von Ayahuasca.

Deshalb betrachten wir Ayahuasca-Integration ein wichtiger Teil einer verantwortungsvoll strukturierten Ayahuasca-Retreat in Ecuador. Für uns geht es nicht nur darum, dass eine Person dem Schamanen ihre Erfahrungen schildert und eine Interpretation dafür erhält. Wir betrachten die Erfahrung aus mehreren verschiedenen Perspektiven und versuchen der Person zu helfen, nicht nur zu verstehen, was während der Zeremonie passiert ist, sondern auch, wie sie weiter damit arbeiten kann.

Der traditionelle Heiler bringt die Perspektive der amazonischen Tradition ein. Der Zeremonienleiter hilft dabei, die Erfahrung in den Kontext der Arbeit mit der Medizin und des Alltags zu stellen. Ein psychologisch geschultes Teammitglied kann eine andere Art bieten, bestimmte Emotionen oder psychologische Prozesse zu verstehen. Keine dieser Perspektiven ist jedoch das letzte Wort. Der Teilnehmer bleibt immer die Autorität bezüglich der Bedeutung seiner eigenen Erfahrung.

Zunächst erhält jeder Raum, um seine Erfahrungen zu teilen

Während des Integrationsmeetings erhält jeder Teilnehmer schrittweise Raum. Es ist nicht notwendig, jede Minute der Zeremonie zu beschreiben. Wichtiger ist es, sich darauf zu konzentrieren, was während der Nacht am meisten auffiel: wie stark die Person die Medizin spürte, was am herausforderndsten oder im Gegensatz dazu am schönsten war, welche Emotionen aufstiegen, ob sie Visionen hatten und ob etwas aufgetaucht ist, das sie noch nicht verstehen.

Die anderen Teilnehmer unterbrechen das Teilen nicht, und die Person hat die Möglichkeit, ihre Geschichte in ihrem eigenen Tempo zu Ende zu erzählen. Wir versuchen, den Integrationskreis nicht unnötig zu unterbrechen.

Es ist ebenso wichtig zu wissen, dass Niemand muss alles teilen. Manche Erfahrungen können sehr persönlich sein und brauchen Zeit, bevor eine Person überhaupt beginnt, über sie zu sprechen.

Wenn während des Austauschs ein ernsteres oder sehr privates Thema aufkommt und eine tiefere Aufmerksamkeit verdient, schlagen wir möglicherweise ein separates Gespräch vor, nachdem der Integrationskreis beendet ist.

Die traditionelle Perspektive des Schamanen

Nach dem Teilen wird dem indigenen Heiler Raum gegeben. Seine Rolle besteht darin, eine Perspektive anzubieten, die auf der Tradition basiert, in der er viele Jahre gelernt hat. Er kann über individuelle Reinigung, Energien, die Wirkung der Pflanzen, geistige Heilung oder das sprechen, was er während der Zeremonie in der Person wahrgenommen hat.

Ein wichtiger Teil des Gesprächs besteht auch darin, dass der Schamane überprüft, ob er die Erfahrung des Teilnehmers richtig verstanden hat. Wenn er beispielsweise einen Teil der Geschichte wiederholt, bedeutet das nicht unbedingt, dass er etwas für die Person interpretiert. Oft spiegelt er einfach nur das wider, was er gehört hat.

Wenn er etwas anders verstanden hat, als der Teilnehmer es beabsichtigt hatte, ist das kein Problem. Genau diese Reflexion kann ein Missverständnis aufdecken und Raum schaffen, um es zu klären.

Die Interpretation des Schamanen ist nicht die einzig mögliche Bedeutung

Ein traditioneller Heiler versteht ein bestimmtes Bild, ein Tier oder ein Ereignis innerhalb seiner Tradition vielleicht auf eine bestimmte Weise. Aber eine Person muss nicht sofort akzeptieren, dass dies die einzige oder definitive Bedeutung ihrer Erfahrung ist.

Zum Beispiel könnten wir sagen:

Don Carlos versteht dieses Bild in seiner Tradition auf eine bestimmte Weise. Aber Sie müssen heute nicht entscheiden, dass dies seine einzige Bedeutung ist. Sie können beobachten, was dieses Bild für Sie bedeutet und ob diese Interpretation für Sie in den kommenden Tagen weiterhin Sinn ergibt.

Integration bedeutet für uns kein Prozess, in dem jemand anderem erklärt wird, was seine Zeremonie bedeutet. Der Zweck besteht darin, verschiedene Kontexte anzubieten und der Erfahrung Zeit zu geben.

Die Rolle des Zeremoniemeisters

Der Zeremonienorganisator hat bei der Integration eine andere Rolle als der Schaman. Der Organisator kennt den Teilnehmer von der Vorbereitung und Gesundheitsuntersuchung, beobachtet den Verlauf ihres Prozesses während der Zeremonie und hat einen Überblick darüber, wie viel Medizin die Person erhalten hat und wie sie darauf reagiert hat.

Der Veranstalter kann daher helfen zu erklären, warum die Erfahrung außergewöhnlich stark oder im Gegensatz dazu subtil war, was während der Nacht wahrscheinlich vor sich ging und ob es angebracht wäre, die Medizindosis bei der nächsten Zeremonie zu erhöhen, zu verringern oder gleich zu lassen.

Wir betrachten Empfehlungen für die nächste Dosis als einen wichtigen Teil der Integration während des Retreats. Eine stärkere Erfahrung bedeutet nicht automatisch eine bessere Erfahrung.

Manchmal ist die wichtigste Empfehlung sehr praktisch: Bei der nächsten Zeremonie die Menge an Medizin reduzieren und der Person mehr Raum geben, um mit dem zu arbeiten, was sich bereits geöffnet hat.

Eine psychologisch fundierte Perspektive

Einige Fragen stehen in keinem Zusammenhang mit schamanischer Arbeit oder der Menge an Ayahuasca. Sie können Beziehungen, Emotionen, Traumata, innere Konflikte betreffen oder die Frage, wie man die Erfahrung in den Alltag integrieren kann.

In einem solchen Fall ist es ehrlicher zu sagen, dass die Frage eher in den psychologischen Bereich als in eine traditionelle schamanische Interpretation gehört.

Ihre Frage ist eher psychologischer Natur als eine Frage für den Schamanen. Ich würde sie daher aus dieser Perspektive betrachten.

Ein psychologisch geschultes Teammitglied kann eine andere Perspektive einbringen, ohne die traditionelle Perspektive des Helfers zu leugnen oder zu korrigieren.

Jede Frage gehört jemand anderem

Während der Integration versuchen wir zu unterscheiden, zu welchem Bereich eine bestimmte Frage eigentlich gehört.

• Traditionelle Heilung, Energien, Limpia, spirituelle Arbeit – der indigene Heiler.
• Der Ablauf der Zeremonie, die Reaktion auf die Medizin, die Dosierung und die praktische Integration – der Zeremonienmeister.
• Emotionen, psychische Prozesse und Beziehungsthemen – ein psychologisch geschultes Teammitglied.

Unser Ziel ist es nicht, dass eine Person alles erklärt. Jedes Teammitglied bringt unterschiedliche Erfahrungen ein, und gerade die Kombination mehrerer Perspektiven kann für den Teilnehmer von Nutzen sein.

Mehrere Perspektiven auf ein Erlebnis

Manchmal können wir dieselbe Zeremonie auf verschiedene Weise betrachten.

Der Schamane kann zum Beispiel sagen, dass er selbst während einer sehr herausfordernden Erfahrung schützende spirituelle Kräfte und einen Heilungsprozess um die Person herum wahrgenommen hat.

Gleichzeitig kann der Veranstalter empfehlen, dass die Person bei der nächsten Zeremonie eine geringere Menge Medizin erhält.

Ein psychologisch geschultes Teammitglied könnte hinzufügen, dass die Erfahrung auch im Hinblick auf Emotionen, Abwehrmechanismen oder die persönliche Geschichte der Person anders verstanden werden kann.

Diese Perspektiven müssen einander nicht widersprechen. Sie beschreiben dieselbe Erfahrung von verschiedenen Seiten.

Manchmal muss man nicht sofort eine Antwort finden

Eine machtvolle Erfahrung kann das Bedürfnis hervorrufen, sofort alles verstehen zu wollen. Was hat eine bestimmte Vision bedeutet? Was soll ich jetzt tun? Bedeutet das, dass ich meinen Job, meine Beziehung oder mein gesamtes Leben ändern sollte?

Es ist nicht immer hilfreich, eine schnelle Antwort zu geben.

Manche Fragen brauchen mehrere Tage oder Wochen, bis sich ihre Bedeutung auf natürliche Weise zu offenbaren beginnt. In einem solchen Moment ist die beste Reaktion vielleicht einfach die Empfehlung, sich mehr Zeit zu lassen und keine wichtigen Entscheidungen allein auf der Grundlage einer intensiven Nacht zu treffen.

Wir können diese Frage für Sie nicht beantworten. Wir empfehlen, dem Ganze mehr Zeit zu geben. Sie müssen jetzt noch nicht die genaue Bedeutung von allem wissen.

Von großen Deutungen zu kleinen, konkreten Schritten

Eine nützliche Integrationsfrage ist:

Gibt es etwas Kleines und Konkretes, das du aus dieser Erfahrung in die kommenden Tage mitnehmen möchtest?

Integration muss keine sofortige Lebensrevolution bedeuten. Oft ist es viel sinnvoller, sich auf eine kleine Veränderung zu konzentrieren: anders mit jemandem zu kommunizieren, der Ihnen nahesteht, mehr zu ruhen, auf Ihren Körper zu achten, eine bestimmte Gewohnheit zu ändern oder einem Thema, das sich während der Zeremonie eröffnet hat, mehr Raum zu geben.

Durch diese konkreten Veränderungen kann sich die Erfahrung schrittweise von der Zeremonie in den Alltag übertragen.

Wenn ein Thema auftaucht, das tiefere Arbeit erfordert

Einige Fragen eignen sich nicht dafür, vor der ganzen Gruppe angesprochen zu werden.

Wenn eine Person ein ernsteres psychologisches, gesundheitliches oder persönliches Thema anreißt, können wir empfehlen, sich nach dem Ende des Kreises separat zu treffen und die Angelegenheit genauer zu besprechen.

Ebenso besteht möglicherweise die Möglichkeit, den Veranstalter individuell bezüglich der weiteren Arbeit mit Pflanzen zu konsultieren oder den Schamanen zu den Optionen traditioneller energetischer Heilung.

Diese Gespräche gehören jedoch nicht in den gemeinsamen Kreis. Während der Gruppenintegration besprechen wir keine Preise, kein Geld oder organisatorische Angelegenheiten. Wir möchten den Fokus auf die Erfahrungen der Menschen und ihren Prozess richten.

Integration braucht Ruhe und Kontinuität

Für einen hochwertigen Integrationskreis ist es wichtig, dass die Aktivität einen eigenen Raum hat und nicht ständig unterbrochen wird.

Organisatorische Informationen, Transport oder der Zeitplan anderer Aktivitäten werden vor der Integration oder erst danach angesprochen. Der Dolmetscher bleibt so lange anwesend, wie das Dolmetschen tatsächlich benötigt wird. Wenn jemand eine kurze Pause braucht, ist es besser, dies offen anzukündigen, anstatt einfach zu verschwinden.

Wir schützen gleichermaßen den Raum der Person, die sich gerade mitteilt. Wenn jemand beginnt, sie zu unterbrechen, bitten wir diese Person zu warten, bis sie an der Reihe ist.

Der Integrationskreis endet erst, wenn allen Teilnehmenden Raum gegeben wurde und der gesamte Prozess wahrhaftig zum Abschluss gebracht wurde.

Die Integration geht weiter, nachdem der Kreis geschlossen ist

Das Integrationsmeeting ist ein wichtiger Teil des Retreats, aber die Integration selbst endet natürlich nicht, wenn das Meeting zu Ende ist.

Manche Erfahrungen setzen sich erst in den folgenden Tagen zusammen. Manche Symbole oder Emotionen werden erst verstanden, nachdem die Person in den Alltag zurückgekehrt ist.

Deshalb empfehlen wir nicht, zu versuchen, sofort alles zu erklären oder abzuschließen. Ayahuasca kann einen Prozess in Gang setzen, der auch in alltäglichen Beziehungen, Entscheidungen und Lebensweisen weitergehen muss.

Wenn Sie besser verstehen möchten, was der eigentlichen Integration vorausgeht, lesen Sie auch den Artikel Wie eine Ayahuasca-Zeremonie im Amazonasgebiet abläuft. Für Personen, die erst über ihre erste Erfahrung nachdenken, haben wir ebenfalls den Leitfaden vorbereitet. Ayahuasca zum ersten Mal.

Das Ziel ist es nicht, die Zeremonie für die Person zu erklären

Ayahuasca kann vieles zeigen, aber sie entscheidet nicht für einen Menschen, was dieser damit tun wird.

Integration ist daher eine Brücke zwischen der Zeremonie und dem Alltag.

Manchmal geht ein Mensch mit einem klaren Verständnis. Ein anderes Mal mit einer Frage. Und manchmal ist das Gesündeste zuzugeben, dass wir die Bedeutung einer bestimmten Erfahrung einfach noch nicht kennen.

Unsere Aufgabe ist es nicht, den Teilnehmenden vorzuschreiben, was sie aus ihrer Zeremonie mitnehmen müssen. Wir möchten einen Raum schaffen, in dem sie die traditionelle Perspektive des Schamanen, die Erfahrung von Menschen, die die Arbeit mit Ayahuasca schon lange begleiten, eine psychologisch fundierte Perspektive und schließlich, vor allem, ihre eigene innere Stimme hören können.